【動画】アロマの匂いで解消！花粉症対策アロママスクの作り方！

【花粉症対策用のアロマオイル】
※粘膜の炎症、鼻ずまり解消、免疫を高める作用
・ユーカリ
・ペパーミント
・ティートリー

【リラックス効果のあるアロマオイル】
ラベンダー

【リフレッシュ効果のあるアロマオイル】
グレープフルーツ

【アロママスクの作り方手順】
①エタノール10ml～20mlをスプレーボトルにいれる

②スプレーボトルにペパーミント3適、ユーカリ4適、ティートリー4適、ラベンダー3適、グレープフルーツ6適入れた後、よく振って混ぜる。
※ペパーミントは香りが強いので少なめに

③スプレーボトルに精製水80ml～90mlを入れるてアロマスプレーの完成。

④マスクの外側に作ったアロマスプレーを噴きつける(2～3プッシュ)

花粉症対策アロママスクの完成